第一百七十二章 营养膳食厨艺
拾取【营养炊事厨艺】晶石＊１，晶石已完整，能够直接利用。
陈一诺无语，“你们两个不会本身煮点？”
“你刚开端不是质疑我的厨艺的吗？”
吉田沁香从沙发上坐起来，一脸等候地问道，“要不我们出去吃宵夜吧？”
“你的厨艺竟然这么好？”董千函问。
“我如果会煮的话，现在就不会干瞪眼在挨饿了！”
“吃起来味道也很顶，香玥姐你快尝尝吧！”董千函说。
“这如何行？陈一诺每天忙得很那里偶然候烧饭？”谭香玥说道，“今后还是我煮吧。”
“我们把你吵醒了？”陈一诺问。
这面不软不硬，口感方才好。
还记得他只差一颗拉法晶石碎片便能够分解一辆拉法了，但已经畴昔这么久了，这最后一颗拉法晶石碎片迟迟没有到。
又尝了几口，吉田沁香高兴极了。
“有啊，但香玥姐睡觉了，不然的话能够叫她煮夜宵给我们吃。”董千函说道。
随后吉田沁香小声地在董千函耳边说，“让他去煮吧，固然味道不咋地，但也总比我们挨饿好。”
董千函也尝了几口，神采和吉田沁香相差无几。
高端的食材玩玩只需求最简朴的烹调体例。
“我哪晓得你是在扮猪吃虎，厨艺那么好，平时竟然不烧饭！”
“如何这么晚了还不睡？”陈一诺问。
感化：利用后厨艺大增，并且获得炊事搭配的相干知识。
以最短的时候，煮出了一道营养代价高又甘旨的菜。
这个发明让陈一诺欣喜很多。
对于一个吃货来讲，能在肚子饿的时候吃上一碗这么甘旨的拌面，是多么幸运的一件事。
吃夜宵过后，三女心对劲足去睡觉了。
陈一诺把放进开水中，等面煮软了以后捞出放到碟子上，再把做好的西红柿炒鸡蛋倒在面上，搅拌均匀。
因为陈一诺用心放水，以是并不是一面倒的局势，而是两边有来有回，乃至陈一诺一方还输了几局。
陈一诺一次性接了九单，和九位客户一起打了几局5V5的自定义。
没想到这么快，厨艺精通晶石就来了。
咀嚼了几下，吉田沁香眼睛俄然眯起了新月状，欣喜道，“好好吃！”
这时，谭香玥刚好从房间里出来。
利用了【营养炊事厨艺晶石】以后，陈一诺较着地感遭到本身在厨房中变得心应手了。
西红柿和鸡蛋的营养代价都非常高，这二者搭配起来，更是能阐扬出二者的营养。
自从陈一诺操纵绝世医术治好吉谭香玥的失眠以后，她几近每天都是十一点前就躺下了。
而吉田沁香已经忍不住给本身乘了一大碗了，也顾不上烫，张嘴就吃。
“你们到底要不要吃？”陈一诺问，“不吃的话我只煮我本身的份了。”
那为甚么拉法的最后一颗晶石碎片迟迟不来？
前次在秦若柳的公寓，陈一诺给秦若柳煮的早餐味道非常普通，固然秦若柳吃得津津有味，但是并不好吃。
粉丝们也看出峡谷挖矿人没有尽尽力，而是用心让着客户的，纷繁表示峡谷挖矿人实在是太知心了。
陈一诺开端烧水，烧水的同时，顺带把鸡蛋打在碗中摇匀。
“吉田沁香不是有很多零食吗？”
陈一诺乃至都不消试吃，便能晓得这西红柿炒鸡蛋拌面的味道如何。
谭香玥尝了几口，发明真的很好吃。
“这么晚了就别出去了吧。”陈一诺说，“你们如果然的饿，我去给你们煮。”
陈一诺有些不测，没想到这竟然是一颗增加厨艺的晶石！
董千函附和地点了点头。
令人不测的是，他能清楚地感遭到，利用晶石后的他不但仅是厨艺的晋升，就连食品该如何搭配才最有营养的相干知识也晓得了很多。
随后他点击利用【营养炊事厨艺】晶石，脑海中立即便多了一些关于厨艺的知识。
在几局比赛当中，陈一诺荣幸地获得了一颗晶石。
“不信赖我的厨艺？那你还是挨饿吧。”
“别别别，我吃过陈一诺下的面，味道还是挺不错的。”吉田沁香说道。
董千函当即投来了思疑的眼神，“你煮？”
“不是吵醒的，闻着太香了，以是才醒的。”谭香玥来到餐桌面前，指着那碟西红柿炒鸡蛋拌面说道，“这是你炒的吗？”
“没干系，我会让他教我的。”
“就是，这西红柿炒鸡蛋拌面太好吃了，我每天吃都不会腻！”吉田沁香说。
“闻着好香，就是不晓得吃起来如何样。”
“这事不急，拉法晶石总会合齐的！”陈一诺嘀咕道。
“可我今后还想吃西红柿炒鸡蛋拌面…”
如果能耐久服用的话，身材倍儿棒！
这几样东西刚好能够煮成一道菜——西红柿炒鸡蛋拌面。
他已经想开跑车好久了，特别是像拉法这类顶级跑车，开起来必定贼带劲！
陈一诺刚好利用了【营养炊事厨艺】晶石，此时对食品的了解已经达到了一个新的高度，刚好能够借此机遇练练手。
也就是说，他能用最简朴的食材煮出一顿最有营养并且又甘旨的大餐。
真的是刚想睡觉就有人递来枕头，该不会是峡谷晓得他需求甚么晶石以是便给他刷甚么晶石的吧？
自从谭香玥来了以后，一向都是她烧饭，陈一诺已经好久没有下过厨了，导致厨艺降落了很多。
“吃吃吃！”吉田沁香赶紧表示道。
陈一诺也躺下了，明天就是秦若柳的生日了，他得想想送甚么礼品才行。
“好香！闻着就好想吃！”
下了播，陈一诺出了房间来到大厅，发明吉田沁香跟董千函正仰躺在沙发上，双手抚摩着扁平的肚子。
“冰箱没有食材了吗？”陈一诺问。
还好陈一诺煮的分量多，四小我吃起来方才好。
陈一诺点了点头。
这时水也烧开了。
餐桌上，董千函望着面前的西红柿炒鸡蛋拌面，眼睛俄然一亮。
“我好饿，睡不着。”吉田沁香咽了咽口水说道。
“我也有点饿。”董千函说。
随后开端炒西红柿，差的未几熟的时候，倒入鸡蛋液，再翻炒几下，西红柿炒鸡蛋就做好了。
现在已经是半夜十二点了，这两小我在干吗？
这西红柿炒鸡蛋酸酸甜甜，没想到用来拌面味道竟然这么好吃！
陈一诺来到厨房，翻开冰箱，发明冰箱里的食材并未几，只要一些面，几个鸡蛋和西红柿。
陈一诺点击检察了晶石的用处。
西红柿炒鸡蛋拌面就此完成！
“陈一诺的厨艺这么好，今后家里早中午三餐就交给陈一诺了。”吉田沁香说道。
“已经吃完了…”
